Bilmək lazımdır
- Apple Watch və iPhone fəaliyyət məlumatlarınızı Mac ilə sinxronlaşdırmaq üçün üçüncü tərəf proqramından istifadə edin.
- iPhone-da Sağlamlıq proqramından verilənləri ixrac edin və Mac-a göndərin.
- Apple Watch və ya iPhone-dan fəaliyyətinizin skrinşotunu çəkin və onu Mac-da Fotolarda açın.
Bu məqalə Mac-da Apple Watch-da Fəaliyyət proqramından verilənlərə baxmağın üç yolunu izah edir. Bu, datanıza gözəl, böyük ekranda baxmaq və yoxlamaq imkanı verir.
Üçüncü Tərəf Proqramı ilə Sinxronizasiya
He alth Auto Export üçüncü tərəf tətbiqidir və o, Mac-da Fəaliyyət proqramı məlumatlarını görmək üçün boşluğu aradan qaldırır. Proqram bu məlumatları iPhone-dan (Apple Watch ilə qoşalaşmış) Mac və ya iPad-ə sinxronlaşdırır. Odur ki, proqramı həm iPhone, həm də Mac (və ya iPad)-də quraşdırdığınızdan əmin olun.
Sağlamlığın Avtomatik İxracını quraşdırdıqdan və məlumatlarınıza baxmağa hazır olduqdan sonra Mac-da proqramı açın. Sonra yuxarıdakı sürətli seçimlərdən başlayaraq sol tərəfdəki naviqasiyadan istifadə edin.
-
Bütün son fəaliyyətinizin snepşotunu görmək üçün Son vaxtlar seçin. Buraya aktiv enerji və dayanma müddətindən tutmuş addım sayına və yerimə sürətinə qədər hər şey daxildir.
Image -
Məşq qaydalarınız haqqında təfərrüatları görmək üçün Məşqlər seçin. Bu gün, dünən və ya son 30 gün kimi tarix diapazonu seçməklə başlayın, sonra nəzərdən keçirmək üçün məşq seçin.
Image -
Fəaliyyət datanızın CSV və ya JSON faylını yaratmaq üçün İxrac seçin. Tarix Aralığı, İnterval və İxrac Formatını seçin. Məlumatı fərdiləşdirmək üçün Select He alth Metrics üzərinə klikləyin və istədiyiniz elementlər üçün dairələri yoxlayın. İxrac klikləyin və sonra faylı açın.
Image -
Naviqasiyanın yuxarısındakı üç sürətli seçimin altında fərdi kateqoriyaları görəcəksiniz. Kateqoriyanı genişləndirmək üçün klikləyin və sonra baxmaq üçün elementi seçin. Siz datanızla diaqram görəcəksiniz, tarix diapazonu və intervalı seçə və hətta müəyyən elementi ixrac edə bilərsiniz.
Image
He alth Auto Export pulsuzdur və seçdiyiniz plana əsasən müxtəlif əlavə funksiyalar təklif edir. Beləliklə, Fəaliyyət tətbiqi datanızı tez-tez nəzərdən keçirmək niyyətindəsinizsə, tətbiqdaxili satınalma yolu ilə mövcud ödənişli planlardan birini nəzərdən keçirə bilərsiniz.
Sağlamlıq Məlumatlarınızı İxrac Edin
Diqqətə alınacaq digər seçim iPhone-da Səhiyyə proqramından ixracdır. Məlumat klinik qeydlər və məşq marşrutları kimi elementləri təqdim etməklə daha çox sağlamlıq məqsədləri üçün nəzərdə tutulub. Bununla belə, onu Mac-da başqa yerə idxal etməyi planlaşdırırsınızsa, onu faydalı hesab edə bilərsiniz.
- iPhone-da Sağlamlıq proqramını açın.
- Yuxarı sağda profil ikonasına və ya şəklinə klikləyin.
- Ekranın aşağısına sürüşdürün və Bütün Sağlamlıq Məlumatlarını Eksport edin üzərinə klikləyin.
- İxrac üzərinə klikləməklə bu əməliyyatı təsdiq edin. Daha sonra ixracın emal edildiyini izah edən kiçik mesaj alacaqsınız.
-
Tamamlananda, aşağıda paylaşılan vərəq ekranını görəcəksiniz. Yuxarı sürüşdürün və faylı Mac-a göndərmək üçün istifadə etmək istədiyiniz seçimi seçin.
Image
Apple Watch və ya iPhone-dan skrinşot çəkin
İdeal olmasa da, istədiyiniz zaman Fəaliyyət datasının skrinşotunu çəkə və sonra həmin şəkli Mac-a göndərə və ya Foto tətbiqində ona daxil ola bilərsiniz.
- Apple Watch-da Fəaliyyət proqramını açın və çəkmək istədiyiniz dataya keçin. Saatınızda skrinşot çəkmək üçün Rəqəmsal Tac və yan düyməyə eyni vaxtda basın.
- iPhone-da siz çəkmək istədiyiniz məlumatdan asılı olaraq Fitness proqramından (əvvəllər Fəaliyyət) və ya Sağlamlıq proqramından istifadə edə bilərsiniz. Proses fərqli olduğundan, iPhone modelinizdə skrinşot çəkmək üçün təlimatlarımızı nəzərdən keçirin.
Sonra üstünlük verdiyiniz üsuldan istifadə edərək ekran görüntüsünü Apple Watch və ya iPhone-dan Mac-a göndərə bilərsiniz. Amma daha yaxşısı, Foto tətbiqini sinxronizasiya etsəniz, həmin skrinşotları Mac-da Foto kitabxanasında görməlisiniz.
Apple istifadəçilərə Mac-da Apple Watch fəaliyyət məlumatlarını göstərmək üçün daxili alət təqdim edənə qədər bu üç kifayət qədər həll yolu var. Hansını seçəcəksiniz?
FAQ
Mən Apple Watch ilə Mac-ın kilidini necə aça bilərəm?
Mac-ın kilidini Apple Watch ilə açmaq üçün avtomatik kiliddən çıxarma funksiyasını quraşdırın. Mac-da Apple menyusu > Sistem Tərcihləri > Təhlükəsizlik və Məxfilik bölməsinə keçin və qutuyu işarələyin yanında Apple Watch-a Mac-ın kilidini açmağa icazə verin Apple Watch yaxında olduqda Mac-ın kilidi avtomatik açılacaq.
Mən Apple Watch ilə Sierra ilə işləyən Mac-in kilidini necə aça bilərəm?
MacOS Sierra ilə işləyən Mac Apple Watch-un avtomatik kiliddən çıxarılması funksiyası ilə uyğun gəlmir. Apple Watch ilə Mac-ın kilidini açmaq üçün sizə macOS High Sierra və ya daha sonra işləyən Mac lazımdır. High Sierra və ya daha sonrakı versiyalarınız varsa, Sistem Tercihləri > Təhlükəsizlik və Məxfilik bölməsinə keçin və Apple-a icazə verin Mac kilidini açmaq üçün baxın
Apple Watch-u Mac ilə birləşdirə bilərsiniz?
Xeyr. Siz Apple Watch-u Bluetooth vasitəsilə Mac ilə sinxronlaşdıra bilməzsiniz. Apple Watch yalnız uyğun iPhone modeli ilə birləşdirilə bilər.
