Bilməli olanlar
- watchOS 3-dən 7-yə qədər: Breathe > Nəfəs Alma Xatırlatmaları > Yoxdur bölməsinə keçin Watch iOS tətbiqi.
- watchOS 8 üçün: Watch tətbiqinə keçin > Mindfulness və bütün açarları Duyğunluq Xatırlatmaları altında çevirin- söndürülməsi/ağ.
- Alternativ olaraq watchOS üçün Settings tətbiqində bu təlimatlara əməl edin.
Bu məqalə Apple Watch-da Nəfəs xatırlatmalarını və ya Zehinliliyi necə söndürmək barədə izah edir.
saat OS 7 vasitəsilə watchOS 3-də Nəfəs Xatırlatmalarını Necə Söndürmək olar
Apple Watch-da Breathe proqramı varsa, xatırlatmaları deaktiv etmək üçün bu addımları izləyin. Bu təlimatlar iPhone üçün Watch proqramından istifadə edir, lakin eyni variantları Apple Watch-da Parametrlər proqramında tapa bilərsiniz.
- iOS üçün Watch tətbiqində aşağı diyirləyin və Nəfəs alın seçin.
- Nəfəs Alma Xatırlatmalarına toxunun.
-
Seçin Heç biri.
Image - Xatırlatmaları gizlətməyin başqa bir yolu ikinci ekranda Bildirişlər Deaktivdir seçimini etməkdir, lakin yuxarıdakı üsuldan istifadə etməklə Sizə bir addım qənaət edəcəksiniz. gələcək.
watchOS 8 və daha sonra zehinlilik xatırlatmalarını necə söndürmək olar
watchOS 8-də Apple Nəfəs proqramının adını Mindfulness olaraq dəyişdi.
Daha yeni Zehinlilik proqramının susdurulması prosesi iPhone üçün Watch tətbiqi vasitəsilə də ən asandır, lakin təlimatlar watchOS-da Parametrlər proqramında eynidir.
- Watch tətbiqində Zəhmlilik seçin.
- Düşünmə Xatırlatmaları başlığı altında Günün Başlanması və Günün Sonu yanındakı iki keçid düyməsinə klikləyin - söndürülmüş/ağ.
-
Alternativ olaraq, bu bölmənin üstündəki sahədə Bildirişlər Deaktivdir seçin.
Image
Mən Nəfəs Xatırlatmalarımı Fərdiləşdirə bilərəm?
Nəfəs al və ya Zehinlilik proqramlarından tamamilə qurtulmağa hazır deyilsinizsə, onları sizə daha az tez-tez xəbərdar edə bilərsiniz. Nəfəs üçün bu tənzimləməni etmək üçün iPhone-da Watch tətbiqini açın və sonra Nəfəs alın > Nəfəs Alma Xatırlatmaları bölməsinə keçin.və gündə neçə xatırlatma istədiyinizi seçin (bir ilə 10 arasında).
Diqqətlilik üçün iPhone Watch tətbiqindən istifadə edin və Mindfulness > Xatırlatma əlavə edin üzərinə klikləyin, və sonra tənəffüs seansını keçirmək istədiyiniz vaxtı təyin edin. Bildirişin hansı günlərdə baş verməsini istədiyinizi seçmək üçün Təkrar et seçin və ya xatırlatmanı birdəfəlik etmək üçün bütün seçimləri işarələyin.
Siz həmçinin Parametrlər tətbiqini açıb, Breathe və ya bölməsinə keçməklə Apple Watch vasitəsilə birbaşa bu seçimlərə daxil ola bilərsiniz. Zəhmlilik və bu təlimatlara əməl edin.
Apple Watch-da Nəfəs Alma Bildirişini Tətikləyən Nə?
Cihaz bir saatın ilk 50 dəqiqəsi ərzində hərəkət etdiyinizi hiss etmədikdə aktivləşən Apple Watch-un Stand bildirişindən fərqli olaraq, Nəfəs alma bildirişi əvvəlcədən təyin etdiyiniz tetikleyicilərdən asılıdır.
Nəfəs proqramı defolt olaraq hər dörd saatdan bir fasilə verməyi xatırladır. Zehinlilik proqramı onu bir az azaldır və hər günün əvvəlində və sonunda sizə xəbər verir. İstəsəniz, daha çox və ya daha az bildiriş əlavə edə bilərsiniz və ya onları tamamilə söndürmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edə bilərsiniz.
Nəfəs alma xatırladıcılarını necə söndürə bilərəm?
Siz iPhone-da Watch tətbiqi ilə Nəfəs və Zehinlilik üçün xatırlatmaları söndürə bilərsiniz. Təlimatlar iki tətbiqdən hansını istifadə etdiyinizə görə watchOS-un hansı versiyasını işlətdiyinizə görə bir qədər fərqlidir.
Nəfəs alma və Zehinlilik xatırlatmalarının baş verməsini dayandırmağın sürətli və hərtərəfli yolu Apple Watch-dan proqramları silməkdir. Yenə də bildirişlərdən nə vaxtsa istifadə edə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, onları silmək və ya səsini söndürmək daha asandır.
FAQ
Mən Apple Watch-da Breathe proqramını silə bilərəm?
Bu, asılıdır. Cihazınız watchOS 6 və ya daha yeni versiyada işləyirsə, siz Nəfəs alma, Səhmlər və Podkastlar kimi əvvəlcədən yüklənmiş proqramları silə bilərsiniz. watchOS-un köhnə versiyalarında belə tətbiqləri silmək mümkün deyil.
Mən Apple Watch-u necə söndürə bilərəm?
Apple Watch-u söndürmək üçün Power Off slayderi görünənə qədər onun yan düyməsini basıb saxlayın, sonra slayderi sağa dartın. Yenidən başlatmağa məcbur etmək üçün yan düyməni və Rəqəmsal Tacı ən azı 10 saniyə basıb saxlayın, sonra Apple loqosunu görəndə düymələri buraxın.
Mən Apple Watch-da Enerji Ehtiyatını necə söndürə bilərəm?
Apple Watch-da Enerji Ehtiyatını söndürmək üçün Apple Watch üzünüzdəki batareya göstəricisinə toxunun. Enerji Ehtiyatı slayderini soldan sağa dartın, sonra Davam et üzərinə klikləyin.
Mən Apple Watch-da səsi necə söndürə bilərəm?
Apple Watch-da səsi söndürmək üçün ekranın aşağısından yuxarı sürüşdürün və Səssiz Rejim işarəsinə (zəng) toxunun. Səssiz Rejimi söndürmək üçün yuxarı sürüşdürün və yenidən Səssiz Rejim ikonasını seçin ki, o artıq qırmızı rəngdə olmasın.
