Əgər Google-ın taxıla bilən cihazlar üçün xüsusi hazırlanmış əməliyyat sistemi olan Wear (əvvəllər Android Wear) ilə işləyən ağıllı saatınız varsa, çox güman ki, bəzi möhkəm proqramlar axtarırsınız. Biz əvvəlki yazıda Wear istifadəçiləri üçün ən yaxşı ümumi yükləmələrdən bəzilərini əhatə etdik. Burada, fit qalmaq və məşq datanızı izləmək üçün ağıllı saatınızdan istifadə etməyə kömək edən tətbiqlərə daha dərindən nəzər salırıq.
Yaxşı Başlanğıc Nöqtəsi: Google Fit
Google Fit bütün yeni Android telefonlarında əvvəlcədən quraşdırılmış şəkildə gəlir və Wear cihazınız varsa, ağıllı saatınızda əsas fitnes proqramı kimi Google Fitdən istifadə etməyi seçə bilərsiniz. Bunu etmək üçün telefonunuzda Wear tətbiqinə keçin və defolt fəaliyyət izləyiciniz kimi Google Fit seçin.
Google Fit tətbiqi bir gündə atılan addımlar, ümumi aktiv dəqiqələr, qət edilən məsafə və yandırılmış kalorilər kimi müstəqil fəaliyyət izləmə cihazlarında tapacağınız əsasların əksəriyyətini əhatə edir. O, hətta bəzi əyləncəli və unikal xüsusiyyətlər əlavə edir, o cümlədən Paced Walking, burada dinlədiyiniz musiqi və ya məzmuna zərif səs fonu əlavə edə və şüursuz şəkildə sürətinizi artıra bilərsiniz.
Google Fit tətbiqi məlumatları avtomatik olaraq Wear cihazları ilə sinxronlaşdırır və ürək dərəcəsi monitoru olan Wear saatınız varsa, o, həmçinin ürək döyüntülərinizi izləyə bilər. Üstəlik, Google Fit bir çox başqa Wear fitnes tətbiqləri ilə inteqrasiya edir, o cümlədən aşağıdakı siyahıda qeyd olunanlar.
Bəzi Android cihazları hətta telefonun ön və arxa kameraları vasitəsilə ürək döyüntüsünüzü və tənəffüsünüzü ölçən Google Fit yeniləməsini dəstəkləyir.
Zombilər, Qaç
Nəyi bəyənirik
- İlk dörd missiya pulsuzdur, hər həftə başqa missiyanın kilidini açın.
- Fərdi musiqi pleylistləri.
- Qaçış və oyun statistikası əlavə motivasiya təmin edir.
Nəyi bəyənmirik
- Saatlı məsafələr həmişə dəqiq olmur.
- Batareya Optimizasiyasını deaktiv etməyincə bağlanmağa meyllidir.
Ürək döyüntünüzü artırmaq üçün sizi bir missiyaya qoyan və sizi qabaqlayan zombilərlə tapşırıq verən proqramdan istifadə etməkdən daha yaxşı hansı yol var? Gəzməyə, qaçmağa və ya qaçmağa üstünlük verməyinizdən asılı olmayaraq, bu populyar endirmə sizi "zombi təqibi" rejimi qüvvədə olanda işləri sürətləndirməyə təşviq edəcək.
Tətbiqə 200 missiya daxildir və immersiv təcrübə qismən audiokitab, hissə məşq məşqçisi (və ya ən azı motivator)dır. Xüsusilə uzun qaçışlarda olarkən asanlıqla darıxırsınızsa, Zombies, Run! yükləməyə dəyər, çünki o, şübhəsiz ki, sizi məşğul edəcək. Həm də sevdiyiniz musiqiyə qulaq asmağı qurban vermək lazım deyil; proqram melodiyalarınızı hekayə ilə birləşdirəcək, beləliklə, zombi səsləri başlayanda "həyatınız üçün qaçmadığınız zaman" belə, sizə lazım olan yüksək tempə sahib olacaqsınız.
Yeddi - 7 Dəqiqəlik Məşq
Nəyi bəyənirik
- İnternet bağlantısı tələb olunmur.
- Layiqli müxtəlif məşqlər.
Nəyi bəyənmirik
- İstiləşmə və soyutma məşqləri yoxdur.
- Ödənişli versiya bahadır.
Bu proqram məşğul Wear istifadəçilərinə tez və asan məşqlərə uyğunlaşmaq üçün nəzərdə tutulub. Adından da təxmin edə bildiyiniz kimi, məşq planlarının uzunluğu yeddi dəqiqədir və onlar heç bir xüsusi fitnes avadanlığı tələb etmir; siz sadəcə olaraq müqavimət üçün öz bədəninizdən, həmçinin seçilmiş məşqlər üçün stul və divardan istifadə edirsiniz.
Seven proqramı sizi motivasiya etmək üçün bəzi oyun strategiyalarından istifadə edir; siz üç "həyat" ilə başlayırsınız və hər gün bir məşqi atladığınız zaman birini itirəcəksiniz. Daha təkmil məşqlərə keçdikcə nailiyyətləri də aça bilərsiniz. Siz hətta məşq edərkən enerjinizi saxlamaq üçün sevimli tətbiqinizdən musiqi oxuya bilərsiniz və tətbiq internet bağlantısı tələb etmir, beləliklə, istədiyiniz yerə hərəkət edə bilərsiniz.
Strava
Nəyi bəyənirik
- Tərəqqi, marşrut xəritələri və fotoları aktiv icma ilə paylaşın.
- Geniş fəaliyyətlər və idman növləri ilə işləyir.
Nəyi bəyənmirik
- Batareya Optimizasiyasında tənzimləmə olmadan bağlanmağa meyllidir.
- Defolt olaraq vaxtın daşınması əvəzinə keçən vaxta uyğundur.
Velosipedçilər üçün qəti proqram hesab edilən Strava for Wear sizə birbaşa smart saatınızdan gəzinti izləməyə başlamaq, dayandırmaq, dayandırmaq və davam etdirmək imkanı verir. Siz hətta taxılan cihazınızla qaçış və ya velosiped sürməyə başlamaq üçün səsli əmrlərdən istifadə edə bilərsiniz. Tətbiq orta sürət, vaxt, məsafə, qaçış bölgüsü, ürək döyüntüsü və real vaxt seqmentləri daxil olmaqla statistik məlumatları göstərəcək.
StrongLifts 5x5 Məşq
Nəyi bəyənirik
- Bir az təcrübə ilə istifadə etmək asandır.
- Bütün fitness səviyyələrindən olan insanlar üçün işləyir.
Nəyi bəyənmirik
- Əsas funksiyalardan başqa hər şey ödənişli abunə tələb edir.
- Bəzən xəta olur.
Güc məşqləri hərtərəfli məşq planının bir hissəsidir, ona görə də ağır atletikaya yönəlmiş biri daxil etmədən ən yaxşı Wear tətbiqlərinin ümumiləşdirilməsi məsuliyyətsizlik olardı.
StrongLifts proqramı güc və əzələ inkişaf etdirmə məşqləri ilə sizə bələdçilik edir və siz Wear saatınızdan fəaliyyətinizi birbaşa izləyə bilərsiniz. Tətbiq sizi həftədə üç 45 dəqiqəlik məşqi tamamlamaq məqsədi ilə çömbəlmə, yuxarı qaldırma, ölü qaldırma və s. Siz tətbiqdə çəki seçiminizi təyin edə və zamanla irəliləyişinizi izləyə bilərsiniz.
Android kilidini açaraq yatın
Nəyi bəyənirik
- Xorultma və yuxuda danışmağı qeydə alır.
- Statistikalar gündüz enerji səviyyələri haqqında məlumat verir.
Nəyi bəyənmirik
- Pulsuz versiya iki həftəlik sınaq ilə məhdudlaşır.
- Bütün funksiyaları öyrənmək və araşdırmaq vaxt alır.
Niyə yuxu izləmə proqramı daxil edin, soruşursunuz? Yaxşı, yaxşı dincəlmək vacibdir və lazımi miqdarda yatmağınızın təmin edilməsi fəaliyyət məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcəkdir. Tətbiqin pulsuz versiyası olsa da, o, yalnız geyilə bilən cihazınızın sensorlarından istifadə edərək yuxu dövrünün izlənilməsinin iki həftəlik sınağını ehtiva edir. Bununla belə, bu, başlamaq üçün yaxşı yer ola bilər, çünki siz proqramı pulsuz sınaqdan keçirə və yuxu izləmə funksiyasının premium versiyanın ödənişini təmin etmək üçün kifayət qədər faydalı olub olmadığını görə bilərsiniz.
Yuxu dövrünün izlənilməsi tətbiqin digər əsas xüsusiyyəti ilə əlaqələndirilir: ağıllı həyəcan siqnalı. Bu, gününüzə sağ ayaqla başlamaq ideyası ilə dövrünüzdə olduğunuz yerdən asılı olaraq optimal anda zərif səslərlə sizi oyandıracaq.
Aşağı xətt
Gördüyünüz kimi, tər tökməyə və fitness tərəqqinizi izləməyə kömək edə biləcək Wear üçün xüsusi hazırlanmış çoxlu proqramlar var. Bəziləri hətta iddia edə bilər ki, ağıllı saatınız çoxlu məşq statistikası toplaya bildiyi zaman müstəqil fəaliyyət izləyicisi almağa ehtiyac yoxdur, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, ciddi idmançılar və üzgüçülük və ya qolf kimi digər idman növlərinə üstünlük verənlər hələ də xüsusi idman geyilənlərə baxmaq istəyərlər.
